Nos Prestations
Ananda Yulka Studio
Yoga
𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐕𝐢𝐧𝐲𝐚𝐬𝐚 : dynamique et physique avec un enchaînement fluide des postures.
𝐘𝐈𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐨𝐮 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐑𝐞𝐬𝐭𝐚𝐮𝐫𝐚𝐭𝐢𝐟 : doux, lent et méditatif avec des postures d’étirements.
Pilates
C’est la discipline d’excellence pour le renforcement des muscles profonds basée sur la respiration thoracique et l'engagement des muscles centraux et au bon équilibre du corps. Le Pilates se pratique avec ou sans matériel tels que pilates ring, foam roller, swissball, etc.
Électrostimulation
L'entraînement permet d'obtenir les mêmes résultats en 20 minutes qu'avec tout autre entraînement conventionnel que vous pouvez réaliser en plusieurs heures, en travaillant plus de 300 muscles en même temps.
Infrathérapie
L’efficacité des infrarouges longs couplée à l’énergie bienfaitrice des pierres minérales du Sauna Dôme vous apporteront détoxification, minceur, relaxation, sommeil.
nos TARIFS
Des forfaits adaptés à votre rythme
Offrez-vous un accompagnement sur-mesure dans un cadre intime et bienveillant.
Avec des formules à l’unité, en packs ou en abonnement, vous bénéficiez d’une flexibilité totale pour pratiquer en toute sérénité et à votre rythme.
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Vous pouvez nous appeler au 07 88 58 91 85 ou nous laisser un message via le formulaire de contact.